Si se está preparando para cirugía de incremento de senos, la planificación adelantada para su restauración ha de estar cerca de la parte superior de su lista de tareas pendientes. El periodo de restauración es una de las fases más esenciales del proceso de aumento de senos. Una restauración rápida, cómoda y sin dificultades es la clave para obtener resultados duraderos que amas: tus nuevos senos curarán de manera uniforme, tus cicatrices se aplanarán y reducirán en apariencia y reducirás el riesgo de precisar una cirugía de revisión si cuídese en las semanas siguientes a su procedimiento. En el Centro de Cirugía Plástica y Miracle Spa del Dr. Clayman, ponemos su seguridad y satisfacción en primer lugar, lo que quiere decir que siempre nos cercioramos de que nuestras pacientes estén absolutamente pertrechadas y educadas sobre su recuperación de aumento de senos. Puede aprender los conceptos básicos con esta guía y los Dres. Mark y Loren Clayman lo ayudarán a entender los detalles a medida que se acerque al día de la cirugía.
Logra algo de R&R
Planear un buen tiempo para reposar y relajarse tras la cirugía es el primer paso para meditar en su restauración. De hecho, la mayor parte de los cirujanos le van a preguntar sobre su estilo de vida y su rutina diaria durante su consulta; desean cerciorarse de que podrá tomarse el tiempo conveniente fuera del trabajo, la escuela o bien otras responsabilidades antes de aconsejar el procedimiento. Esmerarse tras la cirugía lo pone en riesgo de padecer lesiones y otras complicaciones; sin mencionar que se sentirá con poca energía y tendrá ciertas molestias, con lo que probablemente no querrá hacer mucho más que quedarse en casa y tomarlo con calma.
Por lo general, recomendamos tomar una semana de un trabajo sedentario, tres semanas de ejercicio ligero y 6 semanas de actividades físicas extenuantes. También va a deber escuchar a su cuerpo; si no se siente cómodo en algún momento, no debe procurar reiniciar las actividades que lo cansan o bien le causan dolor. No obstante, debe procurar mantenerse levemente activo después de su primer día después de la operación. Levantarse y moverse, o aun dar caminatas cortas cada 2 horas, puede ayudar a fomentar el flujo sanguíneo para reducir el riesgo de coágulos sanguíneos y asegurar que los nutrientes necesarios lleguen al área de los senos. Un equilibrio saludable de movimientos suaves y descanso es ideal para la restauración del incremento de senos.
No lo hagas solo
Una mano amiga hace la diferencia cuando tiene sueño, dolor y rigidez tras la cirugía. Si vive con su familia, es una buena idea asegurarse de que alguien esté en casa para asistirlo a cuidar a y su hogar a lo largo de las primeras etapas de la restauración. Si vive solo, debe considerar que un amigo o familiar se quede con usted unos días tras la cirugía. No podrá efectuar algunas actividades básicas como conducir, alcanzar o bien levantar objetos. También puede estar tomando analgésicos recetados a lo largo del primer o tercer día después de la cirugía, con lo que también es mejor evitar situaciones potencialmente peligrosas como cocinar o cuidar de las mascotas y los pequeños.
Organizar de antemano esta ayuda es lo mejor, por lo que no deberá preocuparse por encontrar a alguien que lo ayude en el último minuto mientras que esté descansando. En el Centro de Cirugía Plástica y Miracle Spa del doctor Clayman, necesitará un amigo o bien familiar designado a fin de que espere mientras que está en cirugía y lo lleve a su casa; podría ser mejor ver si esta persona también está disponible para asistirlo a lo largo de los primeros días de su recuperación, en especial pues van a ser informados de sus instrucciones inmediatas de cuidado siguiente antes de que le den de alta tras su procedimiento.
Tu comida es tu combustible
Comer bien y sostenerse hidratado también es esencial para una restauración saludable. Los comestibles que consume mientras que se recupera han de estar llenos de nutrientes a fin de que su cuerpo tenga la energía que precisa para curar veloz y apropiadamente. También es posible que desee centrarse en alimentos blandos y fáciles de comer en el caso de que su hambre se reduzca debido a la anestesia, los analgésicos o la fatiga. Dado que las compras y la cocina van a ser difíciles en los días siguientes a la cirugía, siempre aconsejamos abastecer su cocina con refrigerios simples y saludables que pueda tomar cuando tenga apetito. Ciertas ideas pueden incluir:
Despropósito
Batidos de frutas o bien verduras y jugos
Debe evitar los productos lácteos pesados ​​como la leche entera o bien el queso, en tanto que pueden ocasionar molestias digestibles y también hinchazón. Los alimentos salobres y ricos en sodio asimismo pueden causar hinchazón, lo que te va a hacer sentir más hinchado de lo que estás y provocará molestias superfluas. El apegarse a los comestibles frescos con vitaminas, minerales, proteínas y grasas saludables lo ayudará a curar más veloz y a sentirse cómodo durante su restauración.
Escucha a los profesionales
Ya sea que trabaje con el Dr. Mark Clayman o bien el Dr. Loren Clayman para su incremento de senos, se le darán instrucciones de restauración detalladas y también informativas y sugerencias que puede llevar a casa y referirse conforme se recupera. Debe asegurarse de seguir estas instrucciones cuidadosamente: nuestro equipo tiene muchos años de experiencia efectuando cirugías de incremento de senos y nuestro proceso se fundamenta en nuestro profundo conocimiento de la curación de incremento de senos . Las instrucciones no solo le notificarán sobre lo esencial, como bañarse, tomar medicamentos para el dolor o cambiar las vendas, sino asimismo incluirán formas de mantenerse cómodo, como mantener la parte superior del cuerpo elevada o bien emplear prendas de compresión.
También va a tener citas de seguimiento periódicas a lo largo de las que puede hacernos cualquier pregunta que pueda haber surgido desde su última visita. Si tiene preocupaciones urgentes, podrá llamarnos en cualquier instante. Si necesita consejos o bien respuestas, siempre debe comunicarse con su cirujano primero; tienen más conocimiento sobre su cirugía y su historial médico y pueden ofrecer una evaluación profesional en lugar de una mejor suposición ".
El Centro de Cirugía Plástica del doctor Clayman y Miracle Spa ofrecen cirugías estéticas de alta calidad centradas en el paciente y más. Si busca un incremento de senos en Jacksonville, Florida, o cualquier otro procedimiento producto cosmético quirúrgico o bien no quirúrgico, podemos ayudarlo. Comuníquese con nosotros para programar una consulta en persona con el doctor Mark o bien Loren Clayman: puede contarnos todo sobre sus inquietudes estéticas y nos aseguraremos de que reciba el tratamiento o bien los tratamientos que necesita para conseguir sus objetivos. Llámenos hoy al novecientos cuatro-trescientos ochenta y ocho-6110 para comenzar.
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