Si se prepara para cirugía de incremento de senos, la planificación anticipada para su recuperación ha de estar cerca de la parte superior de su lista de labores pendientes. El período de restauración es una de las fases más importantes del proceso de incremento de senos. Una restauración rápida, cómoda y sin complicaciones es la clave para obtener resultados duraderos que amas: tus nuevos senos sanarán de manera uniforme, tus cicatrices se aplanarán y disminuirán en apariencia y reducirás el riesgo de precisar una cirugía de revisión si cuídese en las semanas siguientes a su procedimiento. En el Centro de Cirugía Plástica y Miracle Spa del doctor Clayman, ponemos su seguridad y satisfacción en primer lugar, lo que quiere decir que siempre y en todo momento nos aseguramos de que nuestras pacientes estén plenamente equipadas y educadas sobre su recuperación de aumento de senos. Puede aprender los conceptos básicos con esta guía y los Dres. Mark y Loren Clayman lo van a ayudar a comprender los detalles a medida que se acerque al día de la cirugía.
Logra algo de R&R
Planificar un buen tiempo para descansar y relajarse tras la cirugía es el primer paso para pensar en su restauración. En verdad, la mayoría de los cirujanos le preguntarán sobre su estilo de vida y su rutina diaria durante su consulta; quieren asegurarse de que va a poder tomarse el tiempo adecuado fuera del trabajo, la escuela o bien otras responsabilidades ya antes de recomendar el procedimiento. Esforzarse después de la cirugía lo pone bajo riesgo de sufrir lesiones y otras complicaciones; sin mencionar que se va a sentir con poca energía y tendrá ciertas molestias, por lo que probablemente no querrá hacer más que quedarse en casa y tomarlo con calma.
Por norma general, recomendamos tomar una semana de un trabajo sedentario, 3 semanas de ejercicio ligero y seis semanas de actividades físicas extenuantes. Asimismo deberá oír a su cuerpo; si no se siente cómodo en algún momento, no debe intentar reiniciar las actividades que lo fatigan o bien le causan dolor. Sin embargo, debe procurar sostenerse ligeramente activo tras su primer día después de la operación. Levantarse y moverse, o bien aun dar caminatas cortas cada 2 horas, puede ayudar a fomentar el flujo sanguíneo para reducir el riesgo de coágulos sanguíneos y garantizar que los nutrientes precisos lleguen al área de los senos. Un equilibrio saludable de movimientos suaves y descanso es ideal para la recuperación del incremento de senos.
No lo hagas solo
Una mano amiga hace la diferencia cuando tiene sueño, dolor y rigidez después de la cirugía. Si vive con su familia, es una gran idea cerciorarse de que alguien esté en casa para ayudarlo a cuidar a usted y su hogar durante las primeras etapas de la recuperación. Si vive solo, debe considerar que un amigo o bien familiar se quede con usted unos días tras la cirugía. No va a poder efectuar ciertas actividades básicas como conducir, alcanzar o bien levantar objetos. Asimismo puede estar tomando analgésicos recetados a lo largo del primer o tercer día siguiente de la cirugía, por lo que asimismo es mejor eludir situaciones potencialmente peligrosas como cocinar o bien cuidar a las mascotas y los niños.
Organizar de antemano esta ayuda es lo mejor, por lo que no tendrá que preocuparse por hallar a alguien que lo asista en el último minuto mientras que esté descansando. En el Centro de Cirugía Plástica y Miracle Spa del Dr. Clayman, necesitará un amigo o bien familiar designado para que espere mientras que está en cirugía y lo lleve a su casa; podría ser mejor ver si esta persona también está libre para asistirlo a lo largo de los primeros días de su restauración, singularmente porque van a ser informados de sus instrucciones inmediatas de cuidado siguiente antes que le den de alta tras su procedimiento.
Tu comida es tu comburente
Comer bien y mantenerse hidratado asimismo es vital para una restauración saludable. Los comestibles que consume mientras que se recupera deben estar llenos de nutrientes a fin de que su cuerpo tenga la energía que precisa para curar veloz y adecuadamente. También es posible que desee centrarse en comestibles blandos y simples de comer caso de que su hambre se reduzca debido a la anestesia, los calmantes o bien la fatiga. Puesto que las compras y la cocina serán bastante difíciles en los días siguientes a la cirugía, siempre y en todo momento aconsejamos aprovisionar su cocina con refrigerios simples y saludables que pueda tomar cuando tenga apetito. Ciertas ideas pueden incluir:
Disparate
Batidos de frutas o verduras y jugos
Debe evitar los productos lácteos pesados ​​como la leche entera o el queso, ya que pueden ocasionar molestias digestibles y también hinchazón. Los alimentos salobres y ricos en sodio asimismo pueden causar hinchazón, lo que te va a hacer sentir más hinchado de lo que estás y provocará molestias superfluas. El apegarse a los alimentos frescos con vitaminas, minerales, proteínas y grasas saludables lo ayudará a sanar más veloz y a sentirse cómodo durante su restauración.
Escucha a los profesionales
Así sea que trabaje con el doctor Mark Clayman o bien el doctor Loren Clayman para su aumento de senos, se le darán instrucciones de restauración detalladas y también informativas y sugerencias que puede llevar a casa y referirse a medida que se recupera. Debe asegurarse de continuar estas instrucciones cuidadosamente: nuestro equipo tiene muchos años de experiencia realizando cirugías de incremento de senos y nuestro proceso se fundamenta en nuestro profundo conocimiento de la curación de aumento de senos . Las instrucciones no solo le notificarán sobre lo esencial, como bañarse, tomar fármacos para el dolor o bien cambiar las vendas, sino que también incluirán formas de sostenerse cómodo, como sostener la parte superior del cuerpo elevada o emplear prendas de compresión.
Asimismo va a tener citas de seguimiento periódicas a lo largo de las que puede hacernos cualquier pregunta que pueda haber surgido desde su última visita. Si tiene preocupaciones urgentes, va a poder llamarnos en cualquier momento. Si necesita consejos o contestaciones, siempre y en todo momento debe comunicarse con su cirujano primero; ellos tienen más conocimiento sobre su cirugía y su historial médico y pueden ofrecer una evaluación profesional en lugar de una mejor suposición ".
El Centro de Cirugía Plástica del doctor Clayman y Miracle Spa ofrecen cirugías estéticas de alta calidad centradas en el paciente y más. Si busca un incremento de senos en Jacksonville, Florida, o cualquier otro procedimiento cosmético quirúrgico o bien no quirúrgico, podemos ayudarlo. Comuníquese con nosotros para programar una consulta en persona con el doctor Mark o bien Loren Clayman: puede contarnos todo sobre sus inquietudes estéticas y nos aseguraremos de que reciba el tratamiento o los tratamientos que precisa para conseguir sus objetivos. Llámenos hoy al novecientos cuatro-388-6110 para comenzar.
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